NEW
自然な表情を残したい方必見！笑顔のコツをお伝えします♪
こんにちは！SCENE+RESORTです♪
今回はリラックスした表情を残していただくために
自然な笑顔のコツをご紹介したいと思います！
写真だと緊張して表情が硬くなってしまう…という方も多いのではないでしょうか？
そんな方はぜひこの投稿を参考にしてみてください！
まずは、撮影前にストレッチを行うような感覚で顔や肩のこわばりをとってリラックスした状態にしましょう！
①肩と首をゆっくりと回します。
②「肩に一瞬力を入れ上に上げて、すとんと下げる」この一連の動作を3回ほど行います。
③深呼吸をして口の中に空気を入れて頬を膨らませ、口の中の空気を左右に移動させてから、ゆっくりと空気を吐きだします。
④最後に目を見開き、視線を上下左右にゆっくりと移動させて、ぐるりと一周回します。
①～④を行うことで、こわばっていた筋肉がほぐれ
気付かぬうちに余分に入っていた力が抜ける効果が期待できます。
ぜひ撮影前にお試しください！
