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マリアージュ ことぶき

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体調管理は入念に

公開日:2024年8月8日(木)

いつもスタッフブログを読んで下さっている皆様、ありがとうございます。

フォトウエディングをご検討中の新郎新婦さま、準備の方は進んでいますか??

フォトウエディングをしよう!!と決めた日から気になる体の部位。

ほとんどの方が、自分に対して気になるところってありますよね。

見た目で、ここを絞りたいとか、何キロダイエットしたい。と、よくお話にも出てきます。

一番綺麗な姿で撮影をしたいと思うのは、普通のこと。憧れの姿に近づくように、頑張りたいですよね♫

ただ、フォトウエディングの場合、衣装の着数や撮影する場所、時期によっても異なりますが、かなり体力は使うのです。

なので、撮影日までの体調管理がとても大切になってきます。

もし、やりすぎなダイエットをしてしまった場合、貧血や、免疫力が落ちてしまうおそれもあります。

そうなってしまうと、撮影中に体調不良になってしまうので、過度なダイエットはせずに、体調を管理しながら、目標の自分を目指してみましょう!!!

最近よく新婦さまから聞くのが「塩抜き」。撮影日の2〜3日前から、塩分を控えると、むくみがとれてすっきりするそうです。

体調も良くなるそうなので、試してみてはいかがでしょうか??

体調管理は入念に

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