寒さ対策は入念に
いつもスタッフブログを読んで下さっている皆様ありがとうございます。
フォトウエディングをご検討中の新郎新婦さま、準備の方は進んでいますか？？
気温が下がると風邪やウィルスが流行するので、体調にはみなさん気を付けてくださいね。
ウィルスに負けない身体づくりは、免疫を高めることがいいそうです！！！
免疫力アップに大切なことは、適度な活動性と休養のバランス、からだを温めること、ストレスを減らすこと、そして腸内環境を整えることです。
免疫は、日中の活動中に高まり、夜になると低下します。
免疫力を高めるためには、決まった時刻に起きて食事を摂り、しっかりとからだを動かすことが大切なのです。
年末年始は、不規則になりやすいので、体調を崩しやすい方も増えてきますが、しっかり栄養を摂って免疫力が落ちないように気をつけましょうね！！
そして２０２５年にフォトウエディングをご検討中の新郎新婦さまは、万全な体調で撮影を楽しみましょう♫
寒い時期の撮影になりますので、寒さ対策グッズは必須です！！！
特にロケーションに行かれる方は、カイロや上衣などの準備をして、寒くないようにご持参ください。
スタジオ内は、空調がきいているため心地よく撮影ができます♫
