～前日にやっておきたいこと～
こんにちは！本日もスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！マリンビジュー、チャペルコーディネーターの高良と申します(^▽^)最近、肌寒くなってきましたね。皆様がお住まいの地域は気温何度まで下がりますか？私の担当しているお客様には毎回同じようなことを聞いています（笑）沖縄は30度を超えますし、いまだにセミも鳴いています。ですが、朝と夕方に近づくにつれ肌寒くなって人肌恋しい時期がすぐ来そうで寂しい気持ちになりました（笑）ですが、幸せいっぱいのお客様をお迎えすると暖かい気持ちになります(*^^*)季節の変わり目は体調を崩しやすいので、お体には気をつけてくださいね！
さて、本題に入りますが本日は結婚式前日にやっておいた方がいいことをご紹介します！結婚式やウェディングフォトを控えているご新婦様にはぜひ知っておいて頂きたいお話しです(^O^)最高の花嫁姿で素敵なお写真残しておきたいですよね！ドレスを綺麗に着こなすためにセルフケアは欠かせません。
1つ目は全身を優しくマッサージ。いつも使っているボディクリームをたっぷりと塗り、リンパをながすように優しくマッサージをしてあげれば保湿の効果と体がすっきりします。逆に普段と違うやり方でマッサージをしたり、お肌がなれていないボディクリームやオイルなどを使うとお肌が荒れちゃう可能性があるので普段通りのケアをしてあげてくださいね！また、ドレスは露出が多いデザインばかりなのでムダ毛などの最終処理もしっかり行いましょう。
続いてお風呂の入り方や水の飲み方を工夫。むくみを防止するために、前日は39度くらいのぬるま湯に15分ほど浸かっていただくと良いそうです。また時間を分けて半身浴などしても効果的です。水分のとりすぎも我慢しすぎもよくありません。日ごろからできるむくみ防止としては、お酒は飲まない。３日間ゆで卵・枝豆生活。一週間前から塩抜き。これらを先輩花嫁がしていたそうですよ！！(*‘∀‘)ぜひご参考までに！
そして基本中の基本、睡眠はしっかりとりましょう。当日は慣れないドレスを着て約１時間程度の撮影でも体力を消耗されるので、しっかりと睡眠をとりましょう。睡眠不足は目の下のクマや肌トラブルの原因にもなりますし、撮影中に集中力が切れ笑顔のいい表情がとれないかもしれません。とはいえ、やっぱり緊張で眠れないという方にはアロマや音楽でリラックスしたり、ホットミルクやノンカフェインの温かい飲み物を飲んで体をぽかぽかにしましょう。前日はご自身の体を十分に労わってあげてくださいね(*‘∀‘)
身体だけではなく、お互い実家でゆっくり食事をしたり、お母様や姉妹と美容最終仕上げをしたり、お友達同士で女子会をしたり独身最後の日を節目として満喫している方も多いそうですよ！
そして１番忘れてはいけないのが、ウェディングアイテムの準備です。ご自身で準備していただくものや、フォト撮影で使いたいアイテム、こだわりのあるアクセサリーやヘッドパーツも忘れてはいけません。当日の朝に慌てることがないよう前日の夜にしっかりと準備しておきましょう！以上にはなりますが、このブログを読んで少しでもお役に立てれば嬉しいです♪皆様が素敵な結婚式になりますように☆
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